Nuez de India: beneficios y cómo tomar

            Nuez de India: beneficios y cómo tomar
La nuez es la semilla de la fruta del árbol Iguape. El nogal indio (Aleurites moluccana) es originario de Indonesia y se cultiva en varias zonas del mundo con clima tropical, incluido Brasil. Fue traída de Indonesia y se hizo… Leer más...

Dieta de USP: Cómo y menú

            Dieta de USP: Cómo y menú
La dieta USP no tiene metodología, básicamente consiste en un menú de una semana que puede seguirse hasta por dos semanas. Después de que finaliza la dieta USP, los autores del método dicen que las personas pueden reanudar los hábitos… Leer más...

Siete frutas laxantes que combaten el estreñimiento

            Siete frutas laxantes que combaten el estreñimiento
El estreñimiento es un problema común y causa diversos trastornos. Según datos de la Federación Brasileña de Gastroenterología (FBG), el 20% de la población occidental tiene el problema. La enfermedad es prevalente principalmente en mujeres, tanto es así que arrojó… Leer más...

Yuca: 11 beneficios, cómo consumir y recetas

            Yuca: 11 beneficios, cómo consumir y recetas
Yuca, mandioca, yuca. ¿Cómo se llama esta comida en su área? Independientemente del nombre, este tubérculo es amado por las cuatro esquinas de Brasil. Según la Corporación Brasileña de Investigación Agrícola (Embrapa), el país es el segundo mayor productor de… Leer más...

Catuaba: beneficios, cómo tomar, efectos y cuidado

            Catuaba: beneficios, cómo tomar, efectos y cuidado
De hecho, hay varias plantas conocidas popularmente como catuaba. Las más comunes son las raíces de Anemopaegma arvense (Bignoniaceae) típicas de los estados cerrados como Goiás, Mato Grosso, Minas Gerais y São Paulo, y la corteza del Trichilia catigua (Meliaceae),… Leer más...