Hay muchas especies de aroeira en Brasil, la más popular es Schinus molle, ubicada en el sur y sureste de Brasil. Schinus terebinthifolia, existente en todo Brasil, es el más adecuado para uso en exteriores.
Las propiedades medicinales de aroeira están pobremente validadas científicamente. La especie Schinus molle conocida como masilla roja es la más adecuada, pero es importante asegurarse de que sea esta especie antes de su uso.
Tabla de contenido
Nutrientes Aroeira
La aroeira tiene taninos, polifenoles que tienen una acción antioxidante leve. La planta también tiene flavonoides que tienen una fuerte acción antioxidante y, por lo tanto, combaten los radicales libres, protegen el cerebro y el sistema cardiovascular y mejoran la circulación sanguínea. Las saponinas, presentes en aroeira, son sustancias con un efecto antiinflamatorio que contribuye al control del colesterol, entre otros beneficios.
Beneficios de estudiar aroeira
Ayuda en el tratamiento de infecciones genitales: La especie de masilla Schinus terebinthifolia tiene un uso tradicional contra las infecciones en los genitales debido a su acción antiinflamatoria y curativa. En este caso, la planta no debe ser ingerida, sino utilizada para baños de asiento. Sin embargo, se necesita más investigación para probar este beneficio.
Bueno contra las fiebres: Tradicionalmente, la masilla se usa para el control de la fiebre, esto se debería a su acción antiinflamatoria en general.
Cantidad recomendada
No hay estudios sobre la dosis diaria segura de masilla.
Como consumir
La masilla se puede ingerir como un té. Además, se puede usar en baños de asiento. La parte consumida de la aroeira son las hojas.
Cuidado al consumir
Se debe tener precaución al consumir esta masilla porque existe la posibilidad de problemas alérgicos de la piel y la mucosa. Por lo tanto, las personas con predisposición a las alergias deben evitar la masilla. La planta tampoco se recomienda para personas con diarrea.
Efectos colaterales
La masilla puede tener efecto purgante y también laxante. Además, puede provocar reacciones alérgicas en la piel o las membranas mucosas.
Riesgos de sobreconsumo
El principal riesgo es la falta de validación científica y estudios que prueben que la masilla se puede usar de manera segura.
Fuente consultada:
Nutricionista y herbolaria Maria Angélica Fiut, miembro de la Junta de Directores de la Asociación Brasileña de Fitoterapia (ABFIT).