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Cómo amarte a ti mismo y 6 señales de que te amas lo suficiente para amar a alguien más

16 Octubre, 2021

“Si no puedes amarte a ti mismo, ¿cómo diablos vas a amar a alguien más?” Estas hermosas palabras pronunciadas con frecuencia y de manera hermosa por RuPaul han significado mucho para mí durante mucho, mucho tiempo. En parte, estas palabras resonaron porque son absolutamente ciertas.

¿Puedes enamorarte de alguien mientras te odias a ti mismo? Bueno, seguro, el amor no conoce límites. Pero te diré esto ahora mismo: si estás buscando una relación sana, feliz y en crecimiento, si no sabes cómo amarte a ti mismo y no te tratas con amor y respeto en cada relación romántica, te sentirás aún peor contigo mismo.

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Tiene sentido, ¿no? Las relaciones solo pueden funcionar si las personas que las integran trabajan juntas para fortalecerse mutuamente. Si ese equilibrio está dividido, una persona hará la mayor parte del trabajo pesado, y cuando las cosas no son equilibradas y justas en las relaciones, se genera una tensión grave.

Así es, justo cuando pensabas que la baja autoestima y tu autodesprecio interior no podrían arruinar las cosas más de lo que ya lo han hecho, ahora están arruinando tus posibilidades de amar. Impresionante.

Sin embargo, aquí está la cuestión: amarte a ti mismo no es un proceso que simplemente completes. No te despiertas una mañana y descubres mágicamente que eres impecable y que amas cada parte de ti mismo. Para la mayoría de nosotros, es un proceso, aprender nuestros bienes y nuestros males y ser capaces de comprender que ambos son necesarios para crear un individuo completo.

Dado que el proceso de amor propio es interminable, puede ser un poco confuso pensar en lo que tienes que haber descubierto sobre la autoaceptación para entrar en una relación que llegará hasta el final. Bueno, no se preocupe, porque hemos identificado 7 cosas que debe hacer antes de estar listo para el amor.

1. Conoces tus fallas.

Antes de poder entablar una relación esperando el éxito, es necesario que realmente se controle a sí mismo como persona. Contrariamente a la creencia popular, amarte a ti mismo no significa ignorar tus faltas. El verdadero amor es vidente sus faltas, reconociéndolas y haciendo lo mejor que pueda sabiendo que sus fallas son tan importantes para usted como sus fortalezas.

Ninguno de nosotros está libre de defectos. Si piensas eso, tal vez sea mejor que NUNCA salgas con alguien.

2. Eres honesto con los demás.

En mi opinión, las peores cosas que nos hacemos cuando salimos provienen de la cobardía.

Los más jóvenes no tienen prisa por ser honestos con las personas que forman parte de sus vidas. Sí me gustas, no, no me atraes, fue un gusto conocerte, no sentí ninguna chispa – todas estas son frases simples que te evitan tener que jugar con otros, dejándolos en pánico por lo que realmente piensas y sientes.

La honestidad puede ser difícil, pero hace que todo sea mucho más fácil, especialmente cuando se trata de relacionarse con personas con las que espera tener una relación sentimental.

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3. Abrazas tu equipaje.

Muchas veces existe la tentación de tratar de mantener su equipaje fuera de la vista cuando está saliendo con alguien. Eso no es tratarte a ti ni a la relación con amor y respeto.

Hasta que no pueda presentar su equipaje, compartirlo y hablar sobre cómo se ha limitado a usted y cómo ha crecido a partir de él, no está listo para el amor real, fin de la historia. Además, compartir abre otro nivel retorcido de intimidad, ¿y no es eso lo que todos queremos?

4. Te cuidas a TI.

Si existe en el mundo, probablemente haya oído hablar del concepto de “autocuidado”, pero es posible que no sepa exactamente cómo se aplica a usted.

He aquí cómo: eres una persona, necesitas cuidados. Tome duchas con regularidad, cuídese, medite, duerma hasta tarde, hágase un tratamiento facial, vaya a la cama a tiempo; haga lo que sea necesario para tratar su cuerpo y su mente con todo el descanso y el amor que se merecen.

Si no puede cuidarse a sí mismo, no hay forma de que pueda ayudar a cuidar a otra persona.

5. Sabes lo que quieres.

A veces, el autodesprecio puede ser paralizante. Cuando la gente quiere salir contigo puede ser tan impactante que probablemente rara vez te detengas a pensar si realmente quieres estar con ellos en primer lugar.

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No hagas eso. Saber lo que quieres. Hasta que no puedas expresar claramente lo que quieres y necesitas en una pareja como una persona que es digna de esas cosas, entonces no estás listo para el amor.

6. Sabes perdonar.

Si realmente sabes cómo amarte a ti mismo, sabes cómo liberarte un poco. Más importante aún, sabe cómo perdonarse a sí mismo por los errores o por las decisiones que terminaron siendo incorrectas.

Si no puedes perdonarte a ti mismo de manera verdadera y honesta, perdonar a alguien más será casi imposible, y sin el perdón todas nuestras relaciones están condenadas al fracaso.

7. Tómate tu tiempo.

Sabrá que está en el lugar correcto cuando se trata de estar listo para el amor cuando esté más que dispuesto a ir despacio. Cuando no te amas a ti mismo, cada persona con la que sales se convierte en un desafío. Necesitas agradarle a esta persona lo antes posible y encerrarla como tu pareja O MÁS.

Pero las relaciones no son videojuegos (lamentablemente). Necesitas dejar que las cosas crezcan, ver qué evoluciona y no presionar a la otra persona ni a ti mismo.

La gente solía tener citas antes de entablar relaciones exclusivas, y una parte de mí piensa que sería mejor para todos si volviéramos a hacerlo. De esa manera, cuando realmente sepa que quiere tener una relación y está LISTO para estar en una, puede iniciarla.

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Rebecca Jane Stokes es una escritora que vive en Brooklyn, Nueva York con su gato, Batman. Ella presenta el programa de consejos de amor y citas, Becca After Dark, en la página de Facebook de YourTango todos los martes y jueves a las 10:15 pm hora del este. Para ver más de su trabajo, mira su Tumblr.