¿Cómo saber si el bebé siente frío o calor?

¿Conoces la historia de que los bebés tienen mucho frío, por lo que siempre tienen que estar calientes? Seguramente escuchaste de tu abuela, tus tías, tu madre e incluso te has encontrado comentando con algún amigo. La verdad es que los bebés no se sienten más fríos que nosotros, los adultos o los niños un poco mayores. La temperatura corporal normal es de 35.5ºC a 37.5ºC, y también en bebés.

La gran diferencia es que el bebé aún no tiene el control total del mantenimiento de la temperatura (calor y frío), y cuando el ambiente es muy cálido, no puede enfriarse a la temperatura normal. Lo mismo es cierto cuando el pequeño está en un ambiente frío. Por lo tanto, los padres deben prestar mucha atención al vestir a sus hijos. No es necesario envolverse mucho en días calurosos y no en días fríos.

En los primeros días de la vida, lo ideal es que el bebé use un mono delgado debajo (cuerpo), que puede ser de algodón o felpa en los días fríos. En los días más cálidos, como en verano, la ropa ideal son las telas ligeras. Cuando salga a la calle, incluso en verano, cubra al bebé con una manta o un chal; también puede usar mitones ya que sus manos se enfrían mucho por la falta de circulación sanguínea. Con un mes de vida, la temperatura del bebé será más estable y es posible usar solo un mono cuando las temperaturas sean más altas.

Para que los padres identifiquen si el bebé está caliente o frío, es posible notar algunos síntomas. Los bebés se irritan cuando se sobrecalientan en el calor, con la piel húmeda debido al sudor y se enrojecen debido al aumento de la temperatura corporal, y pueden aparecer algunas erupciones. En el frío, el bebé puede experimentar temblor, palidez, labios ligeramente púrpuras o pálidos, apatía e hipo.

Tener las manos y los pies fríos no significa que los bebés tengan frío, ya que las extremidades generalmente están frías debido a la falta de circulación adecuada en estas extremidades del cuerpo. Para verificar si deben ponerse o no el cárdigan, los padres y las mamás pueden sentir la temperatura de los bebés en el tronco (vientre, senos y espalda), cuello, cuello y cabeza para controlar el calor o el frío del bebé.

Para evitar exagerar, mi consejo es que los padres usen a sus bebés con una capa adicional de ropa que usan. Si hace calor y el bebé lleva puesto un mono, es aconsejable llevar una chaqueta de punto porque la temperatura puede cambiar y, si el clima es un poco frío, pero con signos de mejoría, también elija llevar una segunda ropa más fresca.

Cuidar, pero sin exagerar

Dejar al bebé demasiado caliente o demasiado frío puede causar problemas de salud importantes. Cuando está demasiado estresado, se irritará con sudoración y llanto excesivos, lo que puede provocar deshidratación y riesgo de hipertermia, la incapacidad del cuerpo para reducir la producción de calor. En un resfriado excesivo, el bebé puede tener gripe, problemas respiratorios, dolor de garganta, agrandamiento de la mucosa, labios secos e hipotermia, un problema grave de baja temperatura corporal.

Use gorras para proteger la cabeza, que es un área de alta pérdida de calor, y guantes para proteger las manos, que están frías y tienen la circulación sanguínea más lenta. Pero cuidado! El cuidado excesivo puede ser más dañino que beneficioso para el niño. Siempre se debe hablar con el pediatra y pedir orientación, y observar el comportamiento de los bebés; sí, darán la primera advertencia de incomodidad. Lo importante es recordar proteger bien a los bebés en los primeros seis meses de vida porque el mecanismo de regulación de la temperatura no está completamente desarrollado.