Frases de amor para reflexionar o enviar a los amantes

Amar a alguien nos lleva a diferentes destinos: en un momento podemos estar en la cima del mundo, y en otros no podemos encontrar la fuerza para continuar. Pero a pesar del aspecto impredecible, estar enamorado nos trae experiencias que redefinen la forma en que vemos la vida.

Por lo tanto, separamos 11 frases de amor para reflexionar sobre el sentimiento, con comentarios de los psicólogos Denise Figueiredo y Alexandre Bez. Ver abajo:

Hermosas frases de amor

1. El amor es la fuerza más sutil del mundo. (Mahatma Gandhi)

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Todos tenemos una fuerza interior para enfrentar los desafíos de la vida cotidiana. Esta energía proviene de nuestras experiencias de vida y los problemas que superamos a medida que viajamos. Sin embargo, según Alexander, el amor apasionado es un estímulo extra.

"Amar a alguien nos da una razón más para vivir y seguir nuestros sueños de la mejor manera posible", concluye Alexandre.

2. Amar es admirar con el corazón. Admirar es amar con el cerebro. (Theophile Gautier)

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Denise Figueiredo advierte que a menudo se establece un vínculo por lo que parece ser una persona, pero no por lo que es. Por eso es importante minimizar los estándares de belleza y centrarse en la compatibilidad de alguien con nosotros.

La apariencia es fugaz, sin embargo, las ideas y personalidades permanecen por el resto de nuestras vidas y nos transforman desde adentro.

3. Cuando el amor es verdadero, nunca lo olvidamos; puede dejarse atrás, pero siempre permanece vivo en la memoria. (Anónimo)

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Cuando una relación llega a su fin, es difícil mirar hacia atrás sin estar envuelto en melancolía. Y aunque hemos experimentado buenos momentos, las experiencias negativas tienden a destacarse en nuestros recuerdos.

Sin embargo, es importante recordar que romper no significa que ya no seremos tan felices como lo fuimos con la persona. A veces solo necesitamos un tiempo a solas para encontrar nuevas formas.

No te sientas mal por eso. "Todas las relaciones tienen dificultades, y esto es saludable. Es importante observar el momento en que vivimos", dice Denise. Nuestras decisiones siempre deben priorizar nuestra salud emocional.

4. Las palabras pueden hacerte sonreír, pero solo el amor puede hacerte cambiar. (Aristides Wanderley)

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Según Denise, el ser humano cambia constantemente, pero estos cambios no siempre se notan. Por lo tanto, la relación se convierte en una posibilidad para reflexionar sobre quiénes somos y qué características nos gustaría mejorar dentro de nosotros mismos.

Frases de amor propio

5. Luchar por el amor es bueno, pero lograrlo sin luchar es mejor. (William Shakespeare)

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Cuando tenemos que trabajar duro para mantener a alguien con nosotros, debemos reflexionar sobre nuestras motivaciones. Según el psicólogo Alexandre Bez, la falta de autoestima es uno de los principales factores que nos hacen querer insistir en una relación difícil.

Cada uno de nosotros está motivado por diferentes creencias, sin embargo, necesitamos nutrir nuestro autoconocimiento para diferenciar lo que necesitamos de lo que queremos. Es importante no olvidar priorizar la reciprocidad en nuestras vidas, ya que todos merecemos la felicidad.

6. Amar es no aceptar todo. Por cierto: donde todo se acepta, sospecho que hay una falta de amor. (Vladmirir Maiasbóuski)

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Según Alexander, la relación siempre debe ser una dualidad, nunca una imposición. Equilibrar nuestras propias demandas con los deseos de los demás es una forma de mantener el equilibrio en la relación y garantizar que cada uno tenga su propia individualidad.

El psicólogo indica que podemos renunciar a algunas cosas, pero estas concesiones nunca deberían traer sufrimiento o vergüenza. Respetarse a sí mismo debe ser una guía para todas nuestras decisiones.

Frases de reflexión de amor

7. Si alguna vez tienes que elegir entre el mundo y el amor, recuerda: si eliges el mundo estarás sin amor, pero si eliges el amor con él, conquistarás el mundo. (Albert Einstein)

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Cuando nos enamoramos de alguien, sentimos nuestras energías renovadas. De repente, estamos motivados para resignificar la vida, y gran parte de ese estímulo proviene de ser la mejor versión de nosotros mismos para aquellos que amamos.

Además, la psicóloga Denise Figueiredo señala que el amor libera hormonas que traen felicidad, lo que en consecuencia potencia nuestro estado de ánimo para alcanzar los objetivos. "No solo rompe las barreras, nos hace vernos con compasión", explica.

Por lo tanto, el amor es una oportunidad para ver lo mejor que hay dentro de ti y utilizar todo nuestro potencial para lograr los sueños más grandes.

8. Amar es no mirarse el uno al otro, es mirar juntos en la misma dirección. (Antoine de Saint-Exupéry)

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Compartir objetivos comunes con aquellos que amamos es importante, y no tenemos que renunciar a eso. Según Alexandre, objetivos similares nos hacen identificarnos con quienes somos, una característica importante para las relaciones.

"Al respetarte a ti mismo y a los demás puedes lograr eso", dice el psicólogo. Cuando no vamos juntos en la misma dirección, corremos el riesgo de optar por caminos que no representan lo que somos y queremos.

9. El amor no es lo que queremos sentir, sino lo que sentimos involuntariamente. (Anónimo)

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Todos podemos tener miedo a la soledad. Sin embargo, es importante tratarlo reformulando la sensación de estar solo. Cuando no aprovechamos nuestra propia empresa, corremos el riesgo de buscar personas para llenar nuestros vacíos.

Según Alexandre Bez, las relaciones deberían suceder de forma natural, motivadas por sentimientos positivos y nunca por miedos. "Una forma de identificar si estamos buscando a alguien por amor o necesidad es ser conscientes de los sentimientos que tenemos por dos", explica el experto.

No estar satisfecho o desagradable puede ser una señal de que es hora de reflexionar sobre nuestras motivaciones.

Frases de decepción amorosa

10. El mayor dolor del amor es cuando sabemos que debe morir, pero no tenemos el coraje de matarlo. (Anónimo)

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Hay momentos en la vida en los que debemos ponernos en primer lugar. Y a veces necesitamos estar solos para hacer eso. Sin embargo, dejar ir un amor nunca es fácil, porque no sabemos si estamos tomando la decisión correcta.

Para Denise, una indicación de que la relación ya no funciona es cuando una parte ya no invierte en el bono, dejando a la otra en un segundo plano. Cuando no tiene sentido estar con alguien, es hora de irse.

El momento puede parecer cruel, pero es justo para ambas partes, ya que todos merecemos ser felices con alguien que nos iguala.

Frases de amor a distancia

11. No importa cuán lejos estemos, sino el amor que nos une. (Anónimo)

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Los sentimientos trascienden la distancia. Y a pesar de lo difícil que es separarse de los modelos de relación tradicionales, es posible cultivar el amor incluso en ausencia de presencia física.

Para esto, Denise indica que tienen lugar diálogos frecuentes y que las parejas intentan seguir una rutina de citas. De esa manera, todas las expectativas permanecen alineadas, y lo que era inusual al principio resulta ser común.

Hay parejas que no pueden mantener el vínculo a distancia, pero según el psicólogo, esto no sucede según el modelo de relación: "El desgaste puede ocurrir tanto en una relación cara a cara como a distancia", explica.

Frases inspiradoras

Las palabras tienen un gran poder transformador, y es importante que elijamos las mejores para acompañarnos a diario. Entrar a nuestra página de Pinterest te da acceso a mensajes inspiradores que te darán fuerza en tiempos difíciles.

Además, puede usarlos como fondo de pantalla móvil, para reflexionar siempre sobre los problemas cotidianos más diversos.

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