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Kimera: composición, para qué sirve y cómo tomarla

19 Septiembre, 2021
            Kimera: composición, para qué sirve y cómo tomarla

Kimera es un termógeno hecho de cafeína, té verde y jengibre. Los ingredientes son responsables de acelerar el metabolismo de su cuerpo, ayudar a transformar la grasa en energía y aumentar el rendimiento del entrenamiento.

Según el sitio web oficial del producto, los componentes de Kimera tienen estudios científicos que prueban su papel a favor de la pérdida de peso y no ofrecen daños al corazón cuando se consumen correctamente.

Composición de kimera

Porción Cafeína Ingredientes
2.1g (2 tabletas) 300mcg cafeína, aromatizantes naturales (extractos secos de cítricos aurantium, té verde y jengibre); antiumectantes (carbonato de calcio y dióxido de silicio); Maltodextrina para vehículos, estabilizador de croscarmelosa, lubricante Estearato de magnesio, emulsionante Hidroxipropilmetilcelulosa, tinte amarillo de tartrazina artificial, espesante de talco y cálculo de polietilenglicol

Beneficios de Kimera

  • Ayuda a perder peso: Thermogenic contribuye a la pérdida de peso de diferentes maneras. La kimera está hecha de cafeína y hace que la persona tenga más resistencia durante el entrenamiento y, por lo tanto, puede quemar más calorías y, en consecuencia, perder peso. También hay termogénicos que durante el proceso de digestión conducen a una mayor quema de calorías.

Es importante señalar que toda la investigación realizada con alimentos o suplementos termogénicos ha concluido hasta ahora que para lograr la pérdida de peso mediante el consumo de estos suplementos es necesario practicar actividades físicas.

  • Mejora el rendimiento del entrenamiento: La cafeína en el termógeno aumenta la resistencia de los atletas, para que puedan hacer ejercicio por más tiempo
  • Ayuda a reducir la grasa corporal.: Además de la cafeína, Kimera también tiene en su composición nutrientes como sinefrina, gingerol y catequinas, que ayudarán a alcanzar y mantener el porcentaje ideal de grasa corporal, oxidando naturalmente las reservas de grasa del cuerpo y asegurando un cuerpo más definido.

Cómo tomar Kimera

Kimera termogénico mejorará sus resultados si se usa con una dieta equilibrada y ejercicio. Teniendo en cuenta la dosis de cafeína por píldora, la recomendación es que se consuma a través de una cápsula dos veces al día durante un período determinado de acuerdo con las necesidades de cada individuo. De cualquier manera, debe consultar a un médico o nutricionista para comprender la dosis correcta para sus objetivos.

"Es interesante tomar suplementos termogénicos antes de los entrenamientos y solo en los días que hace ejercicio. También evite comerlos antes de acostarse, ya que pueden provocar insomnio". nutricionista estresada Clarissa Fujiwara.

Evite tomar suplementos termogénicos durante mucho tiempo ya que existe el riesgo de sobrecargar el cuerpo. Tampoco combine suplementos con otros alimentos termogénicos. Por ejemplo, "beber demasiado café y seguir tomando suplementos de cafeína puede causar serias complicaciones de salud", dice la nutricionista Clarissa, ya que cuando se exagera, la cafeína acelera el ritmo cardíaco, aumenta la presión arterial y los riñones funcionan. más, aumentando la necesidad de orinar.

Si entrena por la noche, la recomendación es tomar Kimera con bastante antelación para evitar que la acción del producto perjudique su sueño y su proceso de recuperación.

Efectos colaterales

Kimera no tiene efectos secundarios si se toma en la cantidad recomendada, pero es importante tener en cuenta que consumir demasiada cafeína puede ser perjudicial para su salud.

Además de los problemas de cafeína ya mencionados, cuando se toma en exceso, también causa estreñimiento, acelera la pérdida de calcio en los riñones y puede provocar deshidratación. Demasiada cafeína también puede provocar ansiedad, irritación e insomnio.

Contra indicaciones

Kimera está contraindicado para mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y ancianos. Las personas con hipertensión, arritmia cardíaca e insomnio no pueden consumir termogénicos. Solo se pueden ingerir después de un consejo médico.

Los suplementos termogénicos aceleran los latidos del corazón, por lo que pueden ocurrir serias complicaciones de salud si la persona los consume sin la recomendación adecuada.

Donde comprar

Kimera no es un medicamento y su compra no requiere receta ni receta. Se puede encontrar en la mayoría de las tiendas de suplementos en línea.

Vale la pena mencionar el daño que el termogénico puede causar a la salud si se consume sin supervisión médica. Por lo tanto, solo pueden ingerirse después de un consejo médico.

Este termogénico también se puede encontrar fácilmente en tiendas de suplementos, gimnasios e incluso farmacias.

Referencias

  • Clarissa Fujiwara (Nutricionista)
  • Sitio web oficial del fabricante Kimera Thermogenic