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¿Los ejercicios de alargamiento del pene realmente funcionan?

7 Abril, 2021
            ¿Los ejercicios de alargamiento del pene realmente funcionan?

El aumento del tamaño del pene es un deseo común entre los hombres. Por lo tanto, varios métodos se revelan como milagrosos para que el hombre tenga lo que en el imaginario parece ser ideal para el tamaño del pene. Entre ellos, varios ejercicios se extienden a través de Internet prometiendo cumplir este deseo. ¿Pero realmente funcionan?

¿Los ejercicios de alargamiento del pene realmente funcionan?

Después de la edad adulta, ningún estudio serio publicado en una revista indexada (revistas médicas de valor científico comprobado) ha demostrado que cualquier ejercicio dirigido al pene haya podido generar un crecimiento de longitud o diámetro.

Por otro lado, en algunas situaciones patológicas como la fibrosis del pene debido a la enfermedad de Peyronie o en el postoperatorio de pacientes que se sometieron a cirugía pélvica para tratar el cáncer de próstata, el uso de una bomba de vacío o extensores de pene ha demostrado cierta capacidad para prevenir atrofia y pérdida de longitud. Es decir, no aumentan el tamaño, solo evitan la impresión de acortamiento común en estas situaciones específicas. Para estos casos, todas las técnicas requieren capacitación y asesoramiento médico.

Maniobras y aumento de la circulación sanguínea en el pene.

¡Nunca doble abruptamente el pene hacia la erección! Puede ocurrir microtrauma que en algunos hombres inicia un proceso de fibrosis que determina las curvaturas progresivas en el pene. Esta es la base de la aparición de la enfermedad de Peyronie que afecta al 5% de los hombres mayores de 40 años.

Por lo tanto, antes de comenzar cualquier técnica que proponga aumentar el tamaño del pene, escuche la opinión de un urólogo, especialmente un andrólogo.

Ninguno de estos ejercicios publicados en la red tiene evidencia científica. Cualquier situación de excitación sexual, ya sea visual, táctil, auditiva u olfativa, puede conducir a una mayor circulación en el pene. La forma más conocida de hacer esto fuera del sexo con tu pareja es a través de la masturbación.

El hecho científico aquí es que las erecciones del pene son muy importantes para la salud del tejido eréctil, responsables del cambio de tamaño de estado flácido a erecto.

¿Hay alguna forma eficiente de agrandar el pene, o es solo un mito?

El tamaño del pene depende básicamente de la genética heredada y los factores hormonales durante algunas etapas de la vida. Al final de la pubertad, es posible estimular el crecimiento del pene a través de terapias hormonales. Solo los médicos con experiencia y experiencia en este tipo de tratamiento pueden recetarlos de manera segura y efectiva.

En adultos con micropene (miembros realmente pequeños y por debajo del promedio de la población), las técnicas quirúrgicas como la inserción de bolsa escrotal en plástico, la sección del ligamento suspensorio, la liposucción de grasa prepúbica y el injerto de grasa cuando se realizan correctamente generan un efecto muy satisfactorio siempre que estén bien indicadas. y de acuerdo con las expectativas reales.

Ejercicios musculares para PC

El músculo pubococcígeo es parte de un grupo muscular grande llamado piso pélvico. Los ejercicios para esta área también son muy beneficiosos para la salud de hombres y mujeres. Cada vez que uno aprende a estimular adecuadamente estos músculos, uno gana en la percepción sensorial en la región pélvica, lo que puede impactar positivamente en la autoestima y la autoconfianza de la pareja cuando se trata de disfrutar de la actividad sexual.

Sin embargo, también hay una falta de evidencia científica aquí. No existe un protocolo aceptado en términos de tiempo, frecuencia, duración y equipo necesarios para validar la técnica y permitir que se establezca que existe una relación directa entre el ejercicio y el aumento del tamaño del pene.

¿Por qué se preocupa tanto el tamaño del pene?

El primer punto relevante sobre el que debemos reflexionar es: ¿Por qué está tan preocupado por el tamaño del pene? ¿No resumen los hombres, e incluso algunas mujeres, las relaciones sexuales en un ritual de penetración y orgasmo? ¿No habría un "falocentrismo" excesivo en el desarrollo de la vida sexual? ¿No podría ser esto un reflejo de una exposición cada vez más temprana a la pornografía barata en Internet, donde los niños de 12 años se masturban viendo películas eróticas y fotos en teléfonos celulares?

El mejor lugar para buscar información sobre el tamaño real del pene es en el consultorio del urólogo. Escápese de las clínicas con nombres complicados que se hacen llamar especialistas en medicina sexual y ponen a médicos no calificados para que conozcan a los incautos que se sienten atraídos por promesas de privacidad y cosas peores: venden tratamientos exclusivos y costosos.

Desde el punto de vista del médico de andrología, el diagnóstico inicial correcto hace una gran diferencia en la conducta cuando la queja es: mi pene es demasiado pequeño; o quiero aumentar el tamaño de mi pene. Sí, porque en realidad cuando la extremidad está efectivamente por debajo del tamaño promedio para los brasileños (13.5 a 15 cm en erección) hay procedimientos quirúrgicos que pueden agregar efectivamente unas pocas pulgadas al pene.

Sin embargo, en la oficina, la gran mayoría de los hombres que se quejan de extremidades pequeñas están en promedio o por encima (es decir, el pene tiene un tamaño absolutamente normal) y acumulan una muy mala sensación de inferioridad que en algunos casos puede dañar mucho satisfacción sexual Hay quienes solo quieren la impresión de un pene más grande (incluso en estado flácido) porque se sienten mal cuando se desnudan en compañía de otros hombres, en el llamado "síndrome del vestuario". Algunos casos llamados dismorfofobia requieren un tratamiento psicoterapéutico duradero para reinsertar al paciente en una vida sexual plena nuevamente.

Por lo tanto, nunca podemos generalizar la conducta, sino individualizar la terapia de acuerdo con las necesidades y expectativas de cada paciente.

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