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Materiales

13 Julio, 2021

            Como eliminar gases y distensión abdominal

Como eliminar gases y distensión abdominal
Los gases y la hinchazón abdominal son síntomas gastrointestinales muy comunes. Estos síntomas son muy comunes en pacientes con Síndrome del Intestino Irritable y otros trastornos funcionales gastrointestinales, también conocidos como Trastornos del Eje Intestino Cerebral. A pesar de esto,… Leer más...

3 Julio, 2021

            Tipos de verrugas: saber y saber cómo tratar cada uno

Tipos de verrugas: saber y saber cómo tratar cada uno
Es común, cuando aparece una lesión mayor en la piel, llamarla verruga. Pero no siempre es así, como explica el dermatólogo Bruno Vargas, miembro de la Sociedad Brasileña de Dermatología (SBD): "El nombre 'verruga' se usa popularmente para denotar diferentes… Leer más...

2 Julio, 2021

            10 alimentos para controlar la diabetes

10 alimentos para controlar la diabetes
La diabetes es una enfermedad que está estrictamente relacionada con los hábitos alimenticios de las personas. "Es importante tener una dieta equilibrada rica en fibra y estar siempre al tanto de la cantidad de carbohidratos en los alimentos para que… Leer más...

3 Junio, 2021

            6 tipos de orgasmos femeninos

6 tipos de orgasmos femeninos
El orgasmo es el pináculo del placer durante las relaciones sexuales, capaz de proporcionar diversos beneficios para la salud (físicos y psicológicos). Sin embargo, muchas mujeres aún tienen dificultades para alcanzar el orgasmo. Una explicación es que el cuerpo femenino… Leer más...

14 Mayo, 2021

            Espinacas: 7 beneficios y cómo consumir

Espinacas: 7 beneficios y cómo consumir
Sailor Popeye era el chico del cartel de las espinacas de dibujos animados. Después de tragar una parte de la vegetación, se volvió invencible y pudo salvar a Olivia Toothpick del villano Brutus. Ciertamente, Popeye también era muy saludable, evitando… Leer más...

9 Mayo, 2021

            Haz una ceja perfecta en casa en nueve pasos

Haz una ceja perfecta en casa en nueve pasos
La ceja es uno de los principales detalles para realzar la cara. Uno o dos pelos eliminados en el lugar equivocado pueden cambiar su expresión o dejar defectos que tardan en desaparecer a medida que los pelos de la región… Leer más...

2 Mayo, 2021

            ¿Cuáles son los síntomas de la glucemia alta?

¿Cuáles son los síntomas de la glucemia alta?
La causa más común de aumento persistente de la glucosa en sangre (hiperglucemia) es la diabetes mellitus. Otros factores, como las infecciones agudas graves y la ingestión de algunos medicamentos (por ejemplo, corticosteroides) pueden causar hiperglucemia temporal. La insulina es… Leer más...

1 Mayo, 2021

            Alimento indicado en caso de diarrea.

Alimento indicado en caso de diarrea.
Cuando tiene diarrea, es importante comer alimentos ligeros y fácilmente digeribles que no dañen el sistema gastrointestinal, ya que está experimentando un momento de inflamación. En este caso, el contacto con alimentos que son difíciles de digerir puede dificultar la… Leer más...

21 Abril, 2021

            Sexo anal: haga preguntas y vea cómo hacerlo

Sexo anal: haga preguntas y vea cómo hacerlo
El sexo anal es la relación en la cual hay penetración (a través del pene, dedos o juguetes sexuales) en el canal del recto a través del ano. El tema sigue siendo tabú para muchas personas, generando varias preguntas sobre… Leer más...

16 Abril, 2021

            Remedios contra la candidiasis: vea qué funciona

Remedios contra la candidiasis: vea qué funciona
La candidiasis es un tipo de infección micótica por cándida que causa picazón, dolor y enrojecimiento en la región afectada, así como flujo vaginal blanco espeso y dolor durante las relaciones sexuales en casos de candidiasis vaginal. La primera forma… Leer más...

23 Febrero, 2021

            Tríos: 11 consejos para disfrutar de un trío

Tríos: 11 consejos para disfrutar de un trío
Un estudio realizado por la compañía 3Somer, una aplicación que tiene como objetivo facilitar la reunión entre personas interesadas en tener tríos, muestra que Brasil ocupa el segundo lugar en el ranking de los países que más buscan socios para… Leer más...

11 Agosto, 2020

            4 mejores ejercicios para fortalecer tu espalda baja

4 mejores ejercicios para fortalecer tu espalda baja
El fortalecimiento de la espalda baja es de importancia fundamental para mantener una mayor estabilidad en la región central que se compone principalmente de los músculos abdominales, oblicuos y lumbares. En la actualidad, numerosas investigaciones muestran que el dolor lumbar… Leer más...

24 Julio, 2020

            13 mejores ejercicios de glúteos

13 mejores ejercicios de glúteos
¿Quieres ejercicios de glúteos realmente efectivos? Para aumentar el trasero, es importante trabajar el músculo glúteo mayor, el más grande del trasero. Para lograr este aumento del glúteo mayor debe invertir en el culturismo. "En esta modalidad, una de las… Leer más...

16 Julio, 2020

            8 mejores ejercicios de pierna de giro

8 mejores ejercicios de pierna de giro
¿Quieres piernas fuertes, firmes y definidas? Luego apueste por los ejercicios para las piernas que más trabajan los músculos inferiores. Hay varios dispositivos en el gimnasio que pueden ayudar a lograr este objetivo; Pero incluso para aquellos que prefieren entrenar… Leer más...

22 Junio, 2020

Cómo blanquear tus dientes en casa: 4 recetas
Todos quieren dientes más claros, y muchas personas usan métodos caseros para lograr este resultado. Sin embargo, esto no siempre vale la pena. Comprenda qué métodos pueden funcionar y cuáles pueden dañar sus dientes: Blanqueamiento dental con bicarbonato Métodos como… Leer más...

16 Junio, 2020

            Agitar para perder peso? Nutricionista explica

Agitar para perder peso? Nutricionista explica
Es posible que haya oído hablar de algún tipo de batido, utilizado para reemplazar las comidas y ayudar con la pérdida de peso. Este tipo de producto tiene en su composición carbohidratos, proteínas y alguna fracción de grasa, así como… Leer más...

6 Junio, 2020

Ejercicios de eyaculación precoz
La definición de eyaculación precoz actualmente aceptada por los profesionales de la salud sería: "la incapacidad del hombre para retrasar la eyaculación que ocurre siempre o casi siempre antes o dentro de los dos minutos posteriores a la penetración y… Leer más...

2 Junio, 2020

            ¿Qué es el flúor?

¿Qué es el flúor?
¿Qué es el flúor? El flúor es un mineral natural que se encuentra en toda la corteza terrestre y está ampliamente distribuido en la naturaleza. Algunos alimentos contienen flúor, al igual que el agua proporcionada por algunas empresas de servicios… Leer más...

26 Abril, 2020

            Avena, plátano y canela

Avena, plátano y canela
Ingredientes 1 cucharada de avena en hojuelas 1 taza de leche descremada 1 cucharadita de miel 1 plátano mediano picado 1 cucharadita de canela molida Modo de preparo: Ponga la avena y la leche en una sartén y lleve al… Leer más...

13 Marzo, 2020

            Hervir remedio casero: esto es lo que funciona

Hervir remedio casero: esto es lo que funciona
La ebullición es una infección profunda causada por una bacteria llamada Staphylococcus aureus. "Penetra en la piel a través de los folículos pilosos y esto generalmente ocurre en personas débiles física o emocionalmente que sudan mucho", describe la dermatóloga Ana… Leer más...

9 Marzo, 2020

            Transmisión del dengue: borra todas las dudas

Transmisión del dengue: borra todas las dudas
El dengue se transmite por la picadura del mosquito aedes aegypti. Cuando este mosquito pica a una persona infectada con el virus, lleva el virus del dengue durante toda su vida y lo transmite a las personas que pican después.… Leer más...

23 Enero, 2020

            ¿Cómo saber si el bebé siente frío o calor?

¿Cómo saber si el bebé siente frío o calor?
¿Conoces la historia de que los bebés tienen mucho frío, por lo que siempre tienen que estar calientes? Seguramente escuchaste de tu abuela, tus tías, tu madre e incluso te has encontrado comentando con algún amigo. La verdad es que… Leer más...

19 Enero, 2020

¿Cuántos dientes tenemos?
¿Cuántos dientes tenemos? ¿Alguna vez lo has pensado? Bueno, la respuesta depende de algunos factores, el mayor es la edad. Los niños y los adultos tienen un conjunto diferente de dientes. Entonces, ¿cuántos dientes tienen los niños? Dentición infantil Los… Leer más...

11 Diciembre, 2019

            5 recetas para hacer el té de hibisco más sabroso

5 recetas para hacer el té de hibisco más sabroso
El té de hibisco es una bebida que tiene diferentes sustancias que ayudan a prevenir la acumulación de grasa. La nutricionista Viviane Kim de Liv Up dice que el té de hibisco tiene una acción diurética, cardioprotectora y vasodilatadora debido… Leer más...

11 Diciembre, 2019

            20 recetas de dulces para que comas sin culpa

20 recetas de dulces para que comas sin culpa
Para aquellos a quienes les apasionan los dulces, la peor parte de la dieta es no tener ese postre o chocolate que tanto aman. Pero no todo está perdido, y hay muchas opciones de dulces saludables y bajas en calorías… Leer más...

11 Diciembre, 2019

            7 preguntas sobre el sexo durante la menstruación

7 preguntas sobre el sexo durante la menstruación
El sexo durante la menstruación es un tema que a menudo genera controversia. Algunas personas se sienten incómodas con la situación, otras creen que ducharse puede ser una buena alternativa. Independientemente de la elección, la mejor opción, ya sea que… Leer más...

11 Diciembre, 2019

            Alivie el cólico del bebé sin tener funky

Alivie el cólico del bebé sin tener funky
El primer trimestre de los bebés suele ser un período de gran aprendizaje para los padres. Entre muchas situaciones experimentadas, hay una que se destaca: el cólico. "Este síntoma es muy común en esta etapa, porque el sistema digestivo aún… Leer más...