¿Cuántos dientes tenemos?

¿Cuántos dientes tenemos? ¿Alguna vez lo has pensado? Bueno, la respuesta depende de algunos factores, el mayor es la edad. Los niños y los adultos tienen un conjunto diferente de dientes. Entonces, ¿cuántos dientes tienen los niños? Dentición infantil Los… Leer más...

7 preguntas sobre el sexo durante la menstruación

            7 preguntas sobre el sexo durante la menstruación
El sexo durante la menstruación es un tema que a menudo genera controversia. Algunas personas se sienten incómodas con la situación, otras creen que ducharse puede ser una buena alternativa. Independientemente de la elección, la mejor opción, ya sea que… Leer más...

Alivie el cólico del bebé sin tener funky

            Alivie el cólico del bebé sin tener funky
El primer trimestre de los bebés suele ser un período de gran aprendizaje para los padres. Entre muchas situaciones experimentadas, hay una que se destaca: el cólico. "Este síntoma es muy común en esta etapa, porque el sistema digestivo aún… Leer más...

¿Sabes si tus heces son saludables?

            ¿Sabes si tus heces son saludables?
Para algunos un alivio, para otros una saga dolorosa. Ya sea que sea un momento fácil o difícil, es seguro que no a todos les gusta mirar las heces del inodoro. Sin embargo, respirar profundamente y mirar el pastel fecal… Leer más...

Consume más zinc y protege tu salud

            Consume más zinc y protege tu salud
Tener una dieta rica en minerales es esencial para mantener su salud actualizada. Pero entre tantos nutrientes, uno de ellos adquiere un papel destacado: el zinc. "Este mineral es esencial para que nuestros cuerpos continúen funcionando eficientemente. Nos protege de… Leer más...

13 formas de consumir chia

            13 formas de consumir chia
La chía es una semilla llena de beneficios para el cuerpo. "Es rico en grasas (un total del 30% de su composición) y más de la mitad de ellas son ácido alfa-linoléico, una porción de omega 3", explica la nutricionista… Leer más...

Cómo 6 ingredientes caseros tratan la caspa

            Cómo 6 ingredientes caseros tratan la caspa
La caspa, la seborrea o la dermatitis seborreica es una afección cutánea muy frecuente en nuestro entorno que afecta a los sitios ricos en glándulas sebáceas. Las personas con este problema desarrollan una inflamación de la piel que puede identificarse… Leer más...

Picazón en la garganta: causas y tratamientos

            Picazón en la garganta: causas y tratamientos
La picazón en la garganta tiene varias causas, siendo las más comunes las enfermedades alérgicas y los problemas ambientales, como el clima seco y los ambientes con aire acondicionado. La picazón también puede ser causada por enfermedades de otros sitios… Leer más...

Dieta de gastritis: ver cuidado de alimentos

Una de las quejas más comunes hoy en día en los consultorios médicos es el "dolor de estómago", llamado por la clase médica dolor epigástrico o dolor epigástrico. El "ardor" en el estómago o la acidez estomacal también acompaña al… Leer más...

10 recetas para personas con diabetes

            10 recetas para personas con diabetes
La diabetes es una enfermedad que está estrechamente relacionada con los hábitos alimenticios de las personas. Por lo tanto, los diabéticos siempre deben prestar atención a la comida, porque es una enfermedad silenciosa. "La vigilancia con los niveles de glucosa… Leer más...

10 recetas para personas con diabetes

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La diabetes es una enfermedad que está estrechamente relacionada con los hábitos alimenticios de las personas. Por lo tanto, los diabéticos siempre deben prestar atención a la comida, porque es una enfermedad silenciosa. "La vigilancia con los niveles de glucosa… Leer más...

10 recetas saludables de desayuno en 5 minutos

            10 recetas saludables de desayuno en 5 minutos
El apuro de la vida cotidiana hace que muchas personas "salten" el desayuno o incluso coman algo rápido, listo, sin pensar si la comida es adecuada para comenzar el día. "El desayuno es súper importante y hace que nuestro metabolismo… Leer más...

Alergia facial: comprender las causas principales

            Alergia facial: comprender las causas principales
Las alergias en la cara pueden tener muchas causas, como dermatitis de contacto, picaduras de insectos, urticaria de contacto o dermatitis atópica. Por lo general, se manifiestan de diferentes maneras. Vea más sobre cada causa: Alergia en la cara por… Leer más...

Ciruela: conozca los beneficios, cuánto y cómo comer

            Ciruela: conozca los beneficios, cuánto y cómo comer
Prunus domestica, popularmente conocida como ciruela, tiene unas pocas docenas de variedades, es una fruta jugosa y dulce, y se puede comer fresca o deshidratada. Dependiendo del tipo, tendrá un perfil nutricional diverso. La ciruela regula la función intestinal, ayuda… Leer más...

Sexo tántrico: qué es, posiciones y energía

            Sexo tántrico: qué es, posiciones y energía
Se puede decir que una mezcla de curiosidad y misterio involucra la práctica del sexo tántrico. Cuando hablas de él, siempre especulas sobre las horas y horas que una pareja pasa teniendo sexo sin llegar al clímax. Pero, ¿qué hay… Leer más...

Somnolencia excesiva: seis problemas que pueden causar

            Somnolencia excesiva: seis problemas que pueden causar
La somnolencia diurna excesiva, también llamada hipersomnolencia, ocurre cuando el individuo tiene una necesidad incontrolable de dormir o quedarse dormido durante las situaciones y actividades cotidianas. Las personas con este síntoma pueden tener irritabilidad, problemas de aprendizaje, disminución de la… Leer más...

Dieta de limón: cómo bajar de peso

            Dieta de limón: cómo bajar de peso
Se sabe que la dieta del limón permite una pérdida de peso saludable y ha atraído a una gran cantidad de seguidores en los últimos años. Por cierto, la pérdida de peso es solo uno de los beneficios de esta… Leer más...

Caspa: 10 pasos para terminarla

            Caspa: 10 pasos para terminarla
¿Qué causa la caspa? La caspa aparece en el cabello, las cejas y la barba, causando mucha picazón. También llamado dermatitis seborreica o seborrea, puede estar relacionado con muchos factores, desde hábitos incorrectos que dañan el cuero cabelludo hasta la… Leer más...

Caspa: 10 pasos para terminarla

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¿Qué causa la caspa? La caspa aparece en el cabello, las cejas y la barba, causando mucha picazón. También llamado dermatitis seborreica o seborrea, puede estar relacionado con muchos factores, desde hábitos incorrectos que dañan el cuero cabelludo hasta la… Leer más...

Como eliminar gases y distensión abdominal

            Como eliminar gases y distensión abdominal
Los gases y la hinchazón abdominal son síntomas gastrointestinales muy comunes. Estos síntomas son muy comunes en pacientes con Síndrome del Intestino Irritable y otros trastornos funcionales gastrointestinales, también conocidos como Trastornos del Eje Intestino Cerebral. A pesar de esto,… Leer más...

10 alimentos para controlar la diabetes

            10 alimentos para controlar la diabetes
La diabetes es una enfermedad que está estrictamente relacionada con los hábitos alimenticios de las personas. "Es importante tener una dieta equilibrada rica en fibra y estar siempre al tanto de la cantidad de carbohidratos en los alimentos para que… Leer más...

6 tipos de orgasmos femeninos

            6 tipos de orgasmos femeninos
El orgasmo es el pináculo del placer durante las relaciones sexuales, capaz de proporcionar diversos beneficios para la salud (físicos y psicológicos). Sin embargo, muchas mujeres aún tienen dificultades para alcanzar el orgasmo. Una explicación es que el cuerpo femenino… Leer más...

Espinacas: 7 beneficios y cómo consumir

            Espinacas: 7 beneficios y cómo consumir
Sailor Popeye era el chico del cartel de las espinacas de dibujos animados. Después de tragar una parte de la vegetación, se volvió invencible y pudo salvar a Olivia Toothpick del villano Brutus. Ciertamente, Popeye también era muy saludable, evitando… Leer más...

¿Cuáles son los síntomas de la glucemia alta?

            ¿Cuáles son los síntomas de la glucemia alta?
La causa más común de aumento persistente de la glucosa en sangre (hiperglucemia) es la diabetes mellitus. Otros factores, como las infecciones agudas graves y la ingestión de algunos medicamentos (por ejemplo, corticosteroides) pueden causar hiperglucemia temporal. La insulina es… Leer más...

Alimento indicado en caso de diarrea.

            Alimento indicado en caso de diarrea.
Cuando tiene diarrea, es importante comer alimentos ligeros y fácilmente digeribles que no dañen el sistema gastrointestinal, ya que está experimentando un momento de inflamación. En este caso, el contacto con alimentos que son difíciles de digerir puede dificultar la… Leer más...

Remedios contra la candidiasis: vea qué funciona

            Remedios contra la candidiasis: vea qué funciona
La candidiasis es un tipo de infección micótica por cándida que causa picazón, dolor y enrojecimiento en la región afectada, así como flujo vaginal blanco espeso y dolor durante las relaciones sexuales en casos de candidiasis vaginal. La primera forma… Leer más...