Tratamiento en el hogar para pies agrietados: vea 6 recetas

Las grietas en los pies son problemas comunes, que pueden ser signos de otras imágenes. "Pueden indicar desequilibrios en el cuerpo común, un problema ortopédico como un error en los pasos o una pierna más larga que la otra e incluso obesidad", dice la dermatóloga Valeria Campos.

Es normal desear tratar este problema en casa. Estos son los tratamientos caseros para los pies agrietados que recomiendan nuestros expertos:

1. vaselina

La vaselina es un tratamiento casero interesante para los pies agrietados, aunque no es en sí una crema hidratante.

"Forma una barrera lipídica y disminuye la pérdida de agua, por lo que indirectamente se convierte en un humectante al proteger la piel contra las agresiones externas", enseña Valeria Campos.

2. Glicerina

La glicerina es un aceite vegetal, por lo que es extremadamente grasosa y perfecta para resolver este tipo de problemas de la piel. "Vale la pena dormir con el producto en los pies, o al menos dejarlo actuar durante 30 minutos, cubierto con una película de plástico", dice el experto.

3. Otros aceites vegetales

Además de la glicerina, otros aceites vegetales que utilizamos a diario son buenos tratamientos caseros para los pies agrietados. Especialmente aceite de oliva y aceite de coco.

Valeria te enseña una gran receta para estos dos productos: mézclalos y frota la solución en tus pies, dejándolos descansar durante media hora con los productos y envueltos en una envoltura de plástico.

4. manteca de cacao

La manteca de cacao también es un humectante eficaz para los pies, que puede ayudar a agrietarse. "Pero si sus pies siempre están agrietados, necesita ver a un dermatólogo para un tratamiento más efectivo", advierte la dermatóloga Denise Chambarelli de Río de Janeiro.

5. Sube los pies con agua tibia

Muchas personas indican que sumergen sus pies en agua tibia como un tratamiento casero para las grietas. En realidad, la medida es muy efectiva, pero no actúa sola. "El agua tibia ayuda a la piel a aumentar la penetración de un producto que debe aplicarse a continuación, es decir: solo tendrá un efecto temporal, solo mejora el aspecto blanquecino", dice Valeria Campos.

Incluso si el agua está acompañada de limón o miel, el efecto será el mismo. Por lo tanto, lo mejor en este caso es siempre aplicar una crema hidratante de su elección al terminar el escaldado de los pies.

6. Exfoliación

Al igual que los pies escaldantes, la exfoliación solo suaviza las grietas, pero no las trata de manera efectiva. "También debe seguirse aplicando una crema. Un consejo son las cremas con urea, que tiene la acción de adelgazar la piel", dice Valeria.

Qué hacer cuando sangran los pies agrietados

Por lo general, los dermatólogos le piden que examine sus pies sangrantes para comprender mejor el problema antes de guiar el tratamiento, incluso en casa. "Lo más común es recetar cremas queratolíticas, que son aquellas basadas en urea al 20%", explica el dermatólogo Denise.

¿Qué causa los pies agrietados?

La principal causa de grietas en los pies es la fricción entre los pies con los calcetines y los zapatos, lo que hace que la piel de los pies, especialmente los talones, sea más gruesa, como un callo, como explica la dermatóloga Valeria. Si la condición empeora, se convierte en una fisura, que también causa sangrado.

"La situación se ve agravada por el peso corporal y la forma de caminar", agrega el experto. Es por eso que las personas con sobrepeso o los problemas ortopédicos sufren más grietas.

Además, usar chanclas y sandalias planas solo empeora el problema.

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